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一、牛排怎么做好吃
明火烧烤（Grill），平底锅煎（Panfry）和烤箱烤。
一般来说明火烧烤的品质*佳，不过一般家庭厨房很少拥有相应的设备，对于普通人来说不过是屠龙之技。
平底锅煎是家庭烹调牛排*常用的办法，在商业厨房里面也广泛使用。对于标准厚度的牛排（2－2.5厘米），平底锅完全可以胜任，对于更厚的牛排（厚度会高达4－5厘米），就必须使用先煎后烤的办法，先把牛排在平底锅里面将表面煎到所需火候，然后放进烤箱里面加热使牛排内部的温度上升到所需的火候。
牛排可煎可烤，但想要内部嫩滑，并且肉香扑鼻，*有效的办法就是将制作温度分为两段。
以煎为例，牛排**次下锅煎炸一定要大火高温，这时牛肉表面一层肉脱水变硬，发生美拉德反应，颜色变为深褐色，并且散发出煎炸的香味，在牛肉变焦之前翻一面，将另一面也煎成深褐色。这一阶段是为了制作出牛排的风味。
第二阶段就是让内部成熟，而尽量让之前变硬外部的温度不要过高，导致肉的表里温差相差过大。此时有两种方法，一个是用原锅改成小火继续煎炸，但是需要勤翻面，1分钟左右1次，让热力缓慢的进入牛肉内部。二是用放入烤箱低温烤制，这样热力从四面八方稳定的加热肉品（此法属于餐厅做法）。这个阶段可以让肉品内部温度变高，渗出肉汁。
牛排煎烤的时间根据牛肉的面积高度、烹饪器具、灶具火力大小的不同有相应的变化，其他人的标准不能直接照搬，*可靠的还是需要自己去试试。
二、香港卓越亚洲是传销吗
1、香港卓越亚洲（亮碧思）已被中国警方认定为传销并抓捕。以下为新闻报道：
2、2017年3月4日，姜女士等人到福田派出所报案称，被一名叫“大冬”的男子以参加香港亮碧思活动为由骗取了个人财产若干。随后，同样的警情陆续而来，牵涉到“大冬”的不在少数。
3、据警方介绍，这些受害者大多经亲朋好友介绍，以前往香港考察进出口生意或从事代购为名，缴纳上千元费用与他们一同赴港。在香港期间，他们了解亮碧思出品的奶粉、红酒、精油灯产品，见因销售亮碧思产品而“发达”的经销商，还不时受到上课洗脑和亲朋好友劝说。在完成三四天以销售产品为目标的课程后，受害人被说服缴纳上万元费用成为亮碧思的经销商。
4、在港期间，中间人随时随地盯着客户，同吃同睡，主动聊天，让客户一刻静不下来，头脑始终处在被轮番轰炸状态。而所谓的“上课”并未涉及产品，大多只是一些成功学的内容，而且对于客户提出的诸多疑虑，他们也准备好一套完善的说辞，随时应对，让不少客户*后下决心“投资”。
5、“亮碧思在香港合法注册了公司，使用豪车接送‘考察者’赴港”，警方介绍，这很容易让人产生错觉，认为做这个生意很赚钱。
6、接报后，福田警方经侦部门迅速介入，联合福田派出所成立专案组，并根据报案人提供的线索，**时间将“大冬”等12名犯罪嫌疑人陆续抓获。随后，福田警方经侦部门联合福田、沙头、景田、天安、福保等五个派出所，*终将“大冬”团伙的另外13人抓获。
7、警方现已查明：香港亮碧思公司在内地以直销公司产品名义发展销售网络，并根据参加者投入资金金额和拉人头发展下线人数，来决定在公司内的级别及获得该公司规定的返利、提成。
8、据悉，亮碧思拉人入伙采用联谊、邀约模式。中间人将物色目标对准一些感情、事业、家庭受过挫折，或不甘于现状，希望快速致富的人。通过对其形象、气质进行改造后，主动关心，让对方感受温暖和安全感，再收集对方的家庭、职业、理想等个人信息，随即开始下手。
9、“亮碧思”将“经销商”逐级分为爵士、伯爵、准侯、侯爵、公爵、勋爵、尊爵等级别。受害人在投入几千元成为“爵士”后，如不满足现状，需要再介绍5人入会晋升成“准侯”，每人会费5万元。
10、警方在办案中发现，只有较少人是通过发展足够数量的会员晋升的，大部分人是靠自己同时购买几个“大单”得以晋升。不少受害者向亲朋好友借钱，一次性投入几十万元。直到资金窟窿无法填补时才意识到情况不对，但投资已经血本无归。
11、加入亮碧思七年，“大冬”不仅没有发家致富，反而债台高筑无法自拔。据他供述，亮碧思在内地成为传销的代名词后，一直以其他名义组建了多个公司和团队，当有受害人赴港上课时，便由其他团队与之接触，而“亮碧思”只是他们从事贸易所销售的产品品牌。
12、不过，这些团队也一直在变更名称，其中包括SPN（又名BV、APEX）、明升（又名Francine）、THY（又名诗贝朗）以及SGB，这些分支团队遍布内地各省市。
13、“大冬”（男，35岁，深圳户籍）目前为亮碧思深圳团队C组的领导者，公爵级别。据警方介绍，“大冬”此前在华强北经营电子元器件，2010年加入亮碧思，2013年开始领导自己的团队，发展下线。为了区别于其他的团队，“大冬”在香港注册了多家公司，并以在港所注册公司的名义开始发展自己的团队。
14、虽然“大冬”看似衣着光鲜、事业有成，但实际上，那不过是为了拉人入伙刻意制造的假象。由于前期靠大量借钱加入亮碧思团队，“大冬”后期只能不断拉亲朋好友入伙“拆东墙补西墙”。从2017年3月5日至2017年7月11日，该案涉案的25人全部被福田区人民检察院批准逮捕，初步估算涉案金额高达2亿元。
15、以拉人头销售方式发展下线，并带到香港总部“洗脑”，再返回内地多省市把更多人拉下水。以黄某娣、叶某初、杨某鹄3人为首的传销团伙在湖南、广东等地组织领导2万余人以销售“亮碧思”相关产品为幌子从事传销犯罪活动，涉案金额达10亿余元。
16、一家名为亮碧思集团的公司以香港为据点，打着贸易、投资的旗号，引诱大陆居民跨境前往香港参与从事传销活动。出入豪车接送，来往入住五星级酒店。炫富式的接待方式加上“投资5万元，4个月回本，两年成百万富翁”的诱人口号，这个传销团伙从湖南、广东等地吸引来总数达2万余人的下线组织，涉案金额10亿余元。
17、与普通禁锢人身自由的传销不同。只要是有意向进行投资的新人，“亮碧思”都会组织他们去香港的荃湾广场写字楼进行参观学习，并用奔驰豪车接送，安排入住高档酒店。繁华的商业广场，大气的企业规模，周到的接待服务，简单的获利途径，都让那些想“一夜致富”的人们如入梦境。传销人员一步步将这些新人拉入“亮碧思”的“海市蜃楼”。
18、为了控制管理庞大的传销团队，以黄某娣、叶某初、杨某鹄三人为首，于2010年成立了“THY”传销团队，这支团队包含各有几十人的“胜利光辉”、“梦想成真”等传销团队分支。“THY”传销团队成立之初，由黄某娣、杨某鹄、叶某初等人筹集了资金，用于在香港租用讲课场地及在香港给新人垫付酒店费用等开支。
19、团队每月召开公爵级别会议，主要内容是管理团队及“出单”计划并制定每月行程表，还以公爵为单位组织下线缴纳学习费用，传销成员则通过发展下线按照公司制度从公司获取人头费。整个“出单”流程由团队传销人员各司其责。
20、办案人员调查显示，“亮碧思”自2003年起就开始在内地以直销公司产品的名义发展销售网络，并根据投入资金金额和发展网络下线人数决定在公司的级别以获取“人头费”。
21、伯爵、侯爵、公爵、勋爵、尊爵……原本封建分封制下的爵位制度被套用在了这个团伙的内部等级上。如果要获得“爵位”或“晋级”，需向公司缴纳一定额度的费用，并持续拉来下线。
22、“‘亮碧思’名义上的盈利模式是销售公司产品获利，但实际是通过上线发展下线，下线再发展下下线的‘拉人头’方式获利。”办案人员表示，这个团伙内部有着严格的“金字塔”式的层级管理模式，所有的上线只能管理自己的下线。
23、被告人黄某娣与其下线叶某初、杨某鹄、李某等人运用以拉人头销售方式发展下线，并带到香港总部“洗脑”的传销手段在香港、澳门、珠海等地先后发展了30多人成为“亮碧思”传销组织的骨干成员，在湖南、广东、江西、湖北、广西、安徽、黑龙江、香港、澳门等地组织领导20000余人以销售“亮碧思”的相关产品为幌子从事传销犯罪活动，涉案金额达10亿余元。
24、2013年3月5日，受害人马先生向宁乡县公安局报警。经过近10个月的时间，辗转多省、市搜集采集人证物证，宁乡县公安局*终将黄某娣、叶某初、杨某鹄、周某等18名犯罪嫌疑人抓获归案。该案经宁乡县人民检察院移送起诉，在宁乡县人民法院一审宣判了结果：
25、因犯组织领导传销组织罪，“亮碧思”主要成员黄某娣、叶某初、刘某霞、杨某鹄等18名被告人判处刑罚。其中，“亮碧思”高层管理人员，被告黄某娣被判处有期徒刑四年二个月，并处罚金人民币二百万元；叶某初判处有期徒刑四年，并处罚金人民币二百万元；杨某鹄判处有期徒刑三年五个月，并处罚金人民币三十五万元。
26、参考资料来源：人民网-深圳警方破获亮碧思传销案
27、参考资料来源：红网-“亮碧思”传销案开审 18人获刑
三、冬天女生用什么香水
1、冬天，我们的衣服会阻碍香氛的挥发，而更高香氛精油浓度的香水就会显得更加合适，也更容易在低冷的温度中得到挥发。这些充满力量感而馥郁的香气更加适合秋冬，因为它们的香氛特性更符合我们对季节与环境的气味认知。能与秋冬季节发生共鸣的香氛通常在中调和基调中使用浓郁的香氛元素，譬如东方香调、西普香调、木质香调以及浓厚的花香调。常见的香氛元素会是白花香调、香草、烟熏、皮革以及木质香氛元素。
2、有人也许会说他们可以一年到头都用同款香氛或是同种浓度的香氛，没有必要因季节更替而做出改变。慢慢地，这款香氛就会变成他/她的标志性香氛。不论如何，选用一款你觉得*为适合自己的香氛（或是香氛浓度）是*为重要的，毕竟它也担任着用香气的语言把你介绍给这个世界的角色。
3、对于兰蔻来说，很重要的一瓶香水，有着鲜明的性格，花香调自然揉进辛辣调的香水，尾调有檀香味，适合御姐等精英女士使用。相信生活的力量，相信直觉，忠于自己的情感。
4、作为全球销量*好的香水之一，迪奥真我香水的繁花芳息早已化作一段传奇。细长的瓶颈，配以金色的包装，很有年代感的同时，又很具现代时尚。它是令人芳心易许、便于着香的香氲，如此饱满丰蕴，令每一位女性都感受到自己的独一无二。
5、香精在延续原本香调的同时进行大胆突破，从而更完整地释放出其精髓。可可小姐黑色香精以层次丰富的悠长余韵，轻轻裹住丝丝缱绻渴望。无比浓郁而又巧妙地避免独领风骚。
6、香水在浓郁的木香调中，添加一缕茉莉花香，保持厚重的同时，给冬季一丝清新的力量。瓶身设计的重头戏—蝴蝶结—灵感源自雅诗兰黛于1953年推出的首款香氛青春朝露（Youth Dew）的经典蝴蝶结造型。
7、BOSS NUIT幻夜女士香水是来自BOSS女士香氛系列中的全新高雅女士香氛，灵感来源是—黑色礼服以及它带给女人的自信能量。香氛中优雅的花香调与活力闪耀的前调构筑了其现代感十足的香气，是BOSS女人拥有的完美夜间香氛。
8、罪爱惹火女士淡香水是一款馥郁的东方花香调香氛，如艳丽的红色一般，热烈奔放、性感冶艳的香调之感，无限绽放。基调里有琥珀的性感迷人的芬芳让人感受到强烈的女性气息。香水传递的信息是热情洋溢、大胆无畏、不惧世俗观念。
