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一、适合成熟男人的香水
适合成熟男人的香水，香水可以很好的提高一个人的气质，不同的人喜欢的香水的味道是不一样的，男人用香水是想让自己更有魅力但是不能失去应有的男子的气概，以下分享适合成熟男人的香水。
（1）CHANEL香奈儿，蔚蓝男士淡香水
法国著名奢侈品品牌，始于1910年，经营时尚精品、腕表、高级珠宝和香水而闻名于世，双C标志、菱形格纹、山茶花为品牌标志，No.5香水是时尚界永恒经典。
对于男士香水，香奈儿也是排头兵。CHANEL香奈儿这款蔚蓝男士淡香水bleu木质香，由王一博代言，味道很好闻，不刺鼻，对于喜欢偏淡的味道的男士可以选择入手。
(2)Dior迪奥，Sauvage迪奥旷野男士淡香氛经典淡香水EDT
始于1947年，法国著名时尚消费品牌，隶属LVMH路易威登集团旗下，享誉全球的顶级奢侈品牌，华贵与高雅的代名词。旷野这款香水，很耐闻，是一种干干净净的味道，香水盖子的磁吸设计让使用感显得更高级。
（3）BVLGARI宝格丽，大吉岭茶男士淡香水初恋男友香氛茶木香
始于1884年意大利，世界知名高级珠宝品牌，旗下珠宝以大胆的设计和纷呈的色彩而著称。2011年成为法国路威酩轩集团-LVMH旗下品牌，由易烊千玺代言。这款香水留香时间不算很长，刚喷在身上有一点点甜，似乎还有淡淡的烟草味，满满地木质香的气质就感觉出来了。
（4）CalvinKlein，CK卡文克莱因为你淡香水组合
创建于1968年美国，世界知名奢侈品品牌，全球较大的香水公司，以开创现代香水业而享誉全球，大型美容化妆品集团。因为你淡香水组合是分男、女双款。单说男款，男士这块味道相对女款味道淡很多，瓶身设计很有个性，玻璃质感，留香大概半天时间，味道是一种柑橘和雪松的香气。
（5）Burberry博柏利，淡香水巴宝莉持久香氛木质香
成立于1856年，颇具英国传统风格的知名品牌，招牌格子图案是Burberry家族身份地位的象征。这款香水持久时间较长，香味不浓烈，气味是沉稳大气有一种男人应有的气质，闻起来不会显得那么轻佻浮躁。
（6）Gucci古驰，罪爱男士香水EDT淡香水
始于1921年意大利佛罗伦萨，全球知名的奢华精品品牌，以高品质和精湛的意大利工艺闻名于世，主打高档香水、珠宝手表等高端产品。这款香水味道清爽，持久留香时间大概时间在8个小时左右，外观是金属搭配玻璃，显得贼高级，味道偏甜味道，味道不浓烈，闻起来很舒服。
（7）HERMES爱马仕，大地男士淡香水树木香
创立于1837年法国，世界知名奢侈品品牌，以忠于传统手工艺和选用高品质原材料而著称。大地这款香水瓶身设计是棱角分明的瓶身
可旋转的瓶身显得很高级，橘黄色的H型瓶底显得很别致，留香时间大概5个小时左右，前调葡萄柚和清爽的橙，尾调有一种似有若无的烟草味，会让人感觉有种温暖的味道。
（8）Davidoff大卫杜夫，冷水男士淡香水海洋持久清爽香
诞生于1984年瑞士，男士喜爱的精品品牌，世界知名的高级烟草及香水生产商，产品深受追求高品质生活人们的青睐。冷水这款香水，名字名副其实
冷感和水生感从喷水**刻就开始凸显，前调是薄荷的清爽以及西瓜酮呈现的海水味道，后调是一种雪松的淡淡味道，让整支香水质感更进一步。
详细介绍：三宅一生是日本著名的奢侈品牌，这款男士香水在亚洲市场很受欢迎，许多男星都是它的忠实粉丝。香调融合了柠檬、西柚、黑檀和焚香等香调，给人一种特别辛辣的木质调，闻起来会有一种很独特的芬芳感和男子气概，特别清爽吸引人。
详细介绍：范思哲这款香水外形设计很有特色，比较符合年轻男士的审美，香味也是属于比较清新淡雅的木质调，非常好闻，给人一种比较气质的感觉。香水融合了柑橘、佛手柑、茉莉、薰衣草、琥珀和麝香等香调，闻起来有一种阳光与海洋结合的感觉，特别清新纯粹。
详细介绍：爱马仕的男士香水非常多，Terre大地属于*热门的一款，它的味道是非常典型的淡香水，属于木质调。前味融入了葡萄柚和柑橘，中味则是广藿香、天兰葵和玫瑰，后调有香草根与杉木，给人一种他被热情富有时尚气息的感觉，女士*认可的男士香水之一。
详细介绍：罪爱是GUCCI*具代表性的香水，男士款的属于比较有现代气息的类型，闻起来有一个很清新的诱惑感。前调融入了柠檬和薰衣草，中调则是橙花，后调有广藿香，会给人一种特别有品位的感觉，很符合现代男性的气质。
详细介绍：在2019男士淡香水排行榜中，巴宝莉周末男士属于*百搭的一款，它的味道有一种特别清淡的森林草香气息。前调融入了西柚、甜柑橘和柠檬，中调是檀香和橡木青苔，后调则是麝香与湖泊，层次感很分明，给人一种高雅自信的感觉。
详细介绍：HUGO BOSS这款味道闻起来很特殊，是比较馥郁的香调，比较适合职场男士，给人一种特别成熟绅士的气质，非常迷人。香水前调有淡淡的苹果清香，后调则是檀木，整体的层次感特别分明，很推荐给大家。
详细介绍：巴宝莉这款男士香水富有特别独特的男士气息，蕴含了香草、檀木和琥珀，特别高雅富有气质;里面的柑橘、含羞草、佛手柑和红葡萄酒也增添了它的后味，让整个香水显得更加高级，宛如沉稳的英国绅士。
8、香奈儿蔚蓝男士淡香水/Chanel
详细介绍：这款蔚蓝主要以雪松为主要香气来源，借雪松寓意表达男人的一只，同时配合柳橙和柠檬散发出自然清香，是男士淡香水中不可缺少的一瓶。
详细介绍：大卫杜夫冷水男士香水是一款香型更加清新自然的男士香水，香水整体中带着一股清新的.海洋味道，它的香味是清新的香调，前调带着点茉莉花的味道，后调则是橡苔、龙涎香和白檀香的味道。
详细介绍：万宝龙独白男用淡香水是一款多种香型混合得非常棒的男士香水，香水的味道留香时间比较长，它整体的香味是东方淡香的香调，前调有着清新的佛手柑、菠萝和薄荷等味道，到了后调则是檀香和木香。
大众品牌有很多，像古驰、宝格丽、博柏利、寇驰、香奈儿、迪奥、爱马仕等等，这里简单挑选几个品牌做具体介绍——古驰、宝格丽、博柏利。
古驰（Gucci），1921年创立于意大利佛罗伦萨，以马具和皮革用品起家，并不多扩展业务，香水是其经营的产品之一。
古驰香水的发展并不是顺风顺水的，也经历过低潮期，但是从没有停止创新和突破。古驰曾与不同的调香师合作，推出了很多受人欢迎的香水。
罪爱系列香水大概是古驰香水中关注度*高的。罪爱系列大多以是以情侣对香的形式出现，让人感受到爱情的心动和大胆。
古驰推出的男士香水有：罪爱男士、罪爱不羁男士、罪爱惹火男士等。
宝格丽（Bvlgari），1884年创立于意大利罗马，1993年推出其**款香水——宝格丽绿茶（绿色经典）Bvlgari Eau Parfumee au The Vert。
宝格丽是世界著名的珠宝品牌，除了珠宝，还涉及了配饰、主题酒店、香水等，是多元化的经营策略。
宝格丽的香水中善用茶，将茶的味道融入香水中，带来不一样的气味体验。绿茶、白茶、蓝茶、红茶，宝格丽在茶与香水的探索上从未停止。1996年推出的大吉岭茶更是成为了宝格丽的爆款香水，一直被很多人推荐和喜爱着。
宝格丽推出的男士香水有：大吉岭茶、碧蓝男士、极地冰峰男士等。
博柏利（Burberry），1856年创立于英国。创立之初经营方向以户外服装为主，后来逐步扩展经营范围，包括。博柏利将其香水业务进行了外包，大多数奢侈品牌一样。
博柏利的香水外观设计很具有英伦风格，可以让你感受到浓浓的英国风情。例如，博柏利Brit系列的香水瓶都是格纹方瓶，其灵感就是来自于英伦风格的格纹元素。
博柏利将品牌经典的元素和英伦风格融入香水的创造和表达中，富有特色。
博柏利推出的男士香水有：伦敦男士、周末男士、英伦风格男士等。
小众品牌也有很多。其实现在大众和小众的区分很难定义。有的沙龙香水也被市场所熟知，像潘海利根、祖玛珑、信仰等。这里简单介绍一下沙龙香水品牌信仰（Creed）以及较年轻的两个品牌——橘滋和理然。
信仰（Creed），1760年创立于英国，深受英国皇室以及欧洲贵族名流的喜爱。Creed由家族历代相传，到如今已有260多年的历史。
Creed的制作工艺十分精良。坚守古老的制香方法，采用顶级优质的材料，注重每一步的细节，有着“贵族之香”的称号。
遗憾的一点是，近些年Creed在发展壮大的过程中，有时会有品控问题的出现。但是整体来说，Creed香水的水准一直是很高的。
Creed推出的男士香水有：拿破仑之水、雪山之巅、爱尔兰漫步等。
橘滋（Juicy Couture），1995年创立于美国，著名时尚品牌橘滋主要经营的有男女服装、包包、腕表、香水等。
橘滋品牌可能更加偏向女性，但是它的一款男士香水不得不提，那就是橘滋的脏话。
橘滋脏话受到很多人的追捧，据说这款香水是做给全世界坏男人的香氛。“动了情的痞子连刀都拿不起”是网络上对于橘滋脏话较出名的香评。
理然（MAKE ESSENSE），2019年创立于中国深圳。理然是一个年轻的男士综合个护品牌，为男士提供一系列的护肤、洗护、彩妆等产品。
理然推出的男士香水有男士砝码香水、男士衣物淡香水等。其香水味道大体上是偏清新的。
现在市面上的香水品牌五花八门、不可胜数。有些人会选择比较大众的品牌，因为他们相信大品牌更值得信赖，同时也可以减少香水挑选的时间。当然，也有人愿意去寻找小众的香水品牌，乐此不疲。
二、意大利菜的意式菜系
1、意大利半岛形如长靴，南北气候风土差异很大，各个地方城邑因长期独立发展，逐渐产生独特的地方菜系；意大利饮食烹调崇尚简单、自然、质朴，地方菜按烹调方式不同而分成四个派系：北意大利菜系、中意大利菜系、南意大利菜系和小岛菜系。精致绝伦意大利菜
2、意大利人晚上几乎没有什么娱乐活动，所以大部分时间都要消磨在吃晚饭上，一般用餐时间都很长，从开胃菜到饭后酒，如果全程吃下来，可能就昏昏欲睡了。有时吃完已经是半夜或凌晨，但意大利的食客决不会脸红脖子粗地催促厨师上菜或结帐，他们总是喜欢慢慢来，以无比轻松平和的心情细细品尝美食。
3、意大利烹饪方式变化多端，出品多样，这也是为人所折服的。就拿*常见的面粉来说，一个面团，出色的意大利厨师就能做成上千种面点，而且滋味各异；如果要作点比较，不同地域间使用的搭配材料差异就很大，口味也大相径庭。罗马的carbonara可作为意大利面品的代表，它胜在用起士、蛋和生奶油擀出了一股独特的味道。
4、翡冷翠所在的托斯卡纳省（Toscana）则是橄榄油盛产之地，所以面品习惯浇上橄榄油，用料相对朴素，但入口感觉很好。南意大利以干面为主，大量运用熟番茄制成的番茄酱做酱汁，海鲜面更是新鲜，蛤蜊、虾、淡菜纷纷入馔，增添了南意大利面的多样性。而北意大利面在做法上喜爱使用奶油及cream，面品的选择也是有的，店家都喜爱手捍面，然后在面粉中加入其它味道，让面条变得有颜色和味道，例如威尼斯的黑墨鱼面就是代表之一。
5、但作为意大利*为传统的美食，在意大利国内国外都能吃到的通心粉做法却不见得怎么繁复：将面料放到烧开的水中煮，不久捞出，用开水浇透，滤去水，在盘中撒开，加入油、碎干酪及各种酱汁，然后就用叉子叉来吃。一根根的粉条就在唇齿边蹦来蹦去，风情万种，口感风味绝佳。
6、说到做法上的变化，甜点也很有说服力。各个时节，意大利都有特别制作的甜点：油炸面包弗里帖雷是过年后（一月六日开始）到嘉年华（二月中）之间所特有的甜点。圣诞节有圣诞蛋糕，到了复活节又要轮到巧克力蛋风光了，以巧克力酱浇灌成的蛋壳，由小如真蛋的尺寸到大得像枕头的巨蛋都不罕见，连藏在蛋内的礼物也是千奇百怪的。
7、此外，意大利薄饼里也大有文章可做，甚至说别有用途。喜欢尝鲜的广州人相信都吃过比萨饼（PIZZA），那要算是*为人们熟悉的一种意大利薄饼了。不过意大利厨师也告诉记者，在该国，正宗的意式薄饼是薄而脆的，只铺上茄酱、芝士、橄榄或香草（如辣菠菜Rucloa），吃时用刀、叉切成适合大小或卷起来吃。无论坐在哪家意大利餐厅，在等上菜的空档，餐厅还会附上几片冷面包和一种叫Grissini的硬饼干。这种细细长长的硬饼干很香，颇耐咀嚼，而冷面包多半是用来沾**道或第二道菜吃完所剩的酱汁。因为主莱的好吃与否，往往取决在酱汁的美味如何。故而在厨师看来，真正懂得吃意大利菜的饕客，总是会把餐盘的酱汁吃得精光！
8、*后差点忘了转达意大利厨师的提醒，吃意大利菜一定要佐以葡萄酒（Vino），否则就像是美中不足了。基本上，口味重的牛、羊、猪肉类配红酒，口味清淡的鸡肉、海鲜类则配白酒。在中国大酒店，记者就尝了一杯酒味一点也不浓烈但极其香醇的白葡萄酒，感觉非常棒。
9、中国大酒占举办了“意大利美食节”推广活动，远道而来的厨师拉克兰多格为我们做了一个完整的四款套餐：海鲜沙拉、意大利牛柳、意大利面和意大利甜品。这些菜充分展现了意大利菜式的特点，做得非常精致、口味独特，足够一个客人饱餐一顿了。在座的几位客人品尝了以后，纷纷赞不绝口。中西融通之妙
10、意大利厨师说，在做法上，意大利菜虽然繁复了一点，但广州人其实也可以选取几道家常的来试做，一样可尝到可口的意式风味。
11、配料：蚌（或螺肉）50克，熏鱼80克，葱头20克，酸甜苹果80克、蛋黄酱80克，盐、胡椒粉适量。
12、做法：将蚌或螺肉煮过，滤去水。苹果削皮并切成块状。洗净熏鱼，去骨，并切成小块，把蚌、苹果和鱼拌在一起，加上蛋黄酱、葱末，再加盐和胡椒粉。
13、配料：大米50克，清汤100克，奶油20克，干酪30克，盐适量。
14、做法：大米拣净，洗涤，倒入锅中，加入少量清汤，边煮边用叉搅拌并逐渐浇入清汤。煮熟的米饭中加入奶油、碎干酪并仔细地搅匀，趁热食用。
15、配方：通心粉60克，蘑菇30克，粉状干酪15克，奶油20克，西红柿汁80克。
16、做法：蘑菇在加有西红柿汁的奶油中煮熟，拌以熔融奶油和粉状干酪，并盛在盘中，通心粉中夹填上蘑菇。另外加上西红柿。
17、配方：小牛肉160克，鸡蛋1/2个，干面包5克，粉状干酪5克，西红柿汁50克，米兰式通心粉80克，奶油10克，植物油10克，盐适量。
18、做法：将鸡蛋搅拌到起泡，与植物油充分搅拌，加盐，撒上胡椒粉。用这种混合料沾湿牛排，再滚裹上面包渣和粉状干酪，并稍为拍紧。在植物油和奶油等量的混合物中炸熟。配菜用米兰式通心粉和西红柿汁。
19、说到意大利菜，对它有些了解的人通常要提到通心粉、蒜、橄榄油和西红柿，这是远远不够的。
20、专程从意大利来的厨师拉克兰多拉说，意大利半岛南北的气候和地理形势差别很大，所以在烹调特色上，两地各有千秋。北部邻近法国，在其影响下，菜式常要加上乳制品，味道浓郁而调味简单；南部则用大量茄酱、干番茄、辣椒及橄榄油入馔，味道比较丰富刺激。但共同的一点是，不管是北部还是南部，意大利菜都做得非常精致、口味独特。
21、在意大利菜谱上，海鲜的地位是举足轻重的，在吃食上，它们多采用烧烤、蒸或水煮等一系列能较大限度保持材料原味的烹饪法，调味时也只放一点盐及少量胡椒，拉克兰多拉厨师解释说，过多的调味会掩盖掉海鲜来自于海洋的鲜味，还是保留海鲜的本来风味为好。
22、据介绍，一顿正式的意大利式晚餐有四至五道菜式，依次上来，一人享用一般绰绰有余。头盘：意大利文称Antipasto，是“用餐之前”的意思，可分为冷盘和热盘。冷盘有黑鱼子和大马哈鱼子，沙丁鱼和烧汁鱼，醋汁鱼，蟹或虾等凉菜；酱猪肉，舌头配核桃仁，火腿，煮鸡或炸鸡；油橄榄，渍蘑菇。热盘则多是煎、炸菜式（如炸鱿鱼等）。头盘可选拼盘（Misto），即分量少但选择较多的组合。试吃几款头盘菜，只觉味道相当浓烈，一下子就把原本敏感的口舌镇住了。头盘后是**道菜，上的一般是汤（Zuppe）、意粉或炖饭（Risotto）。由于之后仍有主菜，所以分量会较少。值得一提的是意大利北部的野菇炖饭，新鲜的野菇简直有把清水变成鸡汤的能耐，味道相当可口清甜。
23、第二道菜是主菜，可谓整个晚餐的灵魂。上的主要是海鲜或肉类，这些菜式都是以烧烤或油炸方式烹调，享用时随意加点盐或橄榄油就可以了。牛肉、羊肉和瘦肉、火鸡、田鸡和炸鱼配土豆或蔬菜、烤雏鸡配渍蔬菜等应有尽有。上这道菜时，侍者还会加上生凉菜、西红柿、渍蔬菜和油橄榄。
24、等主菜吃完，当然就要上甜品。意大利菜的餐后甜食品种相当多，有草莓、酸枣、西红柿、松脆奶油蛋糕等。吃过甜品后，还可以来点咖啡、红茶或餐后酒（Digestivo）。
25、古代希腊人把意大利叫做葡萄酒之国（enotria）。意大利的葡萄酒历史久远。共和制时代的雄辩家西塞罗，皇帝凯撒都曾沉迷于葡萄酒之中。由于维苏威火山爆发而一夜之间化为死城的废贝城的遗迹里，仍保留有很多完整的葡萄酒壶。据说古代的罗马士兵们去战场时，和武器一块儿带着葡萄苗，领土扩大了就在那儿种下葡萄。这也就是从意大利向欧洲各国传播了葡萄苗和葡萄酒酿造技术的开端。世界**的葡萄生产国
26、深受自然环境之惠的意大利葡萄酒，占世界葡萄酒生产量的1/4，输出、消费量都堪称世界**。街道上到处可见豪放地喝着葡萄酒的意大利人，不禁让人想起在佛罗伦萨见到的米开朗琪罗所作的酒神巴克斯像。酩酊大醉的美丽的青年像在讴歌着非常奔放的、丰富的自然恩惠和生命。
27、南北呈细长形的意大利，自然环境也各式各样。在北意大利严酷的自然环境中产生了世界有名的品质优良的浓厚红葡萄酒和意大利产起泡酒（spumente）等。而中部杉木林立，在低缓的丘陵上遍布葡萄园。这里的葡萄可制成充满生气的柔和的奇安帝（chianti）葡萄酒。而充分享受太阳恩泽的意大利南部，则生产酒精含量高、烈性的葡萄酒。在集合了充满变化、具有丰富个性的葡萄酒的意大利，希望你一定体验一下这份魅力。
28、吃鱼喝白葡萄酒，吃肉喝红葡萄酒是常识
29、喝葡萄酒虽无必要有什么死板的规矩，但让我们了解一下能更好品味美酒的规则吧。一般鱼和白肉（仔牛、鸡肉等）配白葡萄，肉菜配红葡萄酒或粉红色葡萄酒。根据当时的口味，膏状物、菜粥等根据其调味酱来决定葡萄酒，鱼贝类的调味酱配白葡萄酒，若是带肉的就用红葡萄酒或粉红色葡萄酒。
30、要想更好地品味经久酿造的美酒，至少要在吃饭之前两小时拔栓。根据情况也有在两天前就拔栓的。但是，在餐厅里是在你点了之后才拔栓的，称为（倾析），就是把葡萄酒倒入餐桌上的玻璃容器里。这是为了让昏睡多年的葡萄酒睁开眼睛，赶快把它本来浓郁的香味散发出来。浅尝**口还给人一种乡下姑娘的感觉的葡萄酒等到慢慢品尝到用餐完毕之后，就会变成一位光彩夺目的贵妇人。如果哪天决定边喝美酒边用餐的话，那就在和餐厅预约的时候就告诉他们所喜欢的葡萄酒是什么，这也不失一种能品尝到美味的葡萄酒的好方法。可以说意大利的葡萄酒有多醇香，意大利之旅就有多辛苦。所以在意大利旅行的时候，一定要有足够的忍耐力。
31、spumante起泡性。*优良的不劣于香槟
32、classico自古特定的葡萄园中制成的葡萄酒
33、riserva超过*低成熟期的规定成熟的葡萄酒
34、superiore超出法定酒精度1度以上的
35、西北部：包括五个大产区 Emilia-Romangna，Liguria，Lombardy，Piemonte，Valle d’Aosta。其中Piemonte是意大利葡萄酒的明星产区之一，也是意大利葡萄酒爱好者关注的焦点。意大利2个*著名的DOCG，Barbaresco和Barolo就在这里，同时有著名白酒产区Gavi(DOCG）和起泡酒Moscato d’Asti（也叫做Asti或Asti Spumante）。
36、Piemonte种植的白品种有Cortese（Gavi是由100%的Cortese酿造的），Arneis（Roero的白酒主要用此葡萄酿制）和Moscato，这是Muscat的一个变种，用于酿造Asti起泡酒。红葡萄品种主要是Dolcetto，Barbera，Nebbiolo，Grignolino。虽然也种植国际知名品种如Cabernet Sauvignon，Pinot Noir，Sauvignon Blanc和Chardonnay，但是*受关注的品种还是Nebbiolo。该品种只有在Piemonte才种植成功，是*名贵的品种。Barbaresco和Barolo完全是Nebbiolo酿造的。这次活动的2支酒Mainerdo的Barbera d’AlbaSori S Pietro 1998和Barbaresco 1996都是来自Piemonte。
37、东北部有三个大产区：Veneto，Friuli-Venezia Giulia，Trentino-Alto Adige。其中Veneto是意大利DOC酒产量*大的地区。Veneto下面包括Soave，Amarone，Valpolicella等著名的DOC。Amarone是用晒的半干的葡萄酿造的，因而口味浓郁，有些罗讷河谷酒的风格，Valpolicella的酒温和而柔软，就象在耳边哼唱的歌曲。这次活动有一支Valpolicella的酒，就是Tommasi的Rippaso Valpolicella。Rippaso和一般的Valpolicella酒不同之处在于，在酿酒过程中，它会将Amarone的酒脚（酵母），酒盖（皮和梗）有时还有部分酒汁掺到基本的Valpolicella酒里，使之同时具有Valpolicella的果香和Amarone的复杂性。
38、中部地区包括Abruzzi,Molise,Marches,Latium,Mumbria,Tuscany。这次3支酒来自Tuscany。Col d’Orcia酒厂的Chianti Gineprone,2000和Rosso di Montalcino 1999，还有就是Castello d’Albola酒厂的Chianti Classico Riserva 1998。Chianti是Tuscany地区*响亮的名字，另外Montalcino和Montipoliciano也是非常优秀的产酒区。
39、整个Tuscany地区葡萄品种以Sangiovese为主，在Chianti和Chianti Classico，Sangiovese和其他红白品种混合。而在Montalcino，Brunello di Montalcino是由百分之百Sangiovese（当地的一个变种，叫做Brunello，意思是褐色的小东西）酿造的。意大利的面包和奶酪
40、在那不勒斯，*适吃比萨饼，传统方法是用路子的炭火烤制，用番茄、奶酪、鳀鱼等原料做成，有在上面撒一些奶酪、番茄和刺山柑叶的比萨饼，有上面撒一层番茄、大蒜、蛤肉、贻贝等的比萨饼。好的比萨饼应该是松软的、香甜的，而且边儿是高高跷起来的。
41、意大利人吃不加黄油的面包，他们用果汁和橄榄油当佐料。每个地区，每个小镇有自己的特色，面包形状各异，大概有1000多种。在土斯坎尼，这种发硬的白色面包没有咸味，而其他的食品则是咸味的；南部的则有硬壳的轮状。
42、备受欢迎的面包有带橄榄油的吉诺面包，上面撒着盐和橄榄油。这种面包和比萨饼类似，上面还有一些洋葱。撒丁尼亚的“音乐面包”十分有名，这是一种很薄的未经发酵的面包，保存时间长。牧人们在山区放牧时，经常带着这种面包。
43、意大利面里的世界海阔天空，从对意大利面的喜爱，到试着亲手料理意大利面，再由意大利餐的料理方式和中国菜的几许类似的地方，进而发现这两个国家虽然相距如此遥远，性情上却有相近之处，这是个有趣的过程。
44、中国人在面皮里包馅，大的称水饺，小的是馄饨；意大利人也有类似的面饺，形状或圆或方，馅料有牛肉馅、起司馅、火腿馅、蔬菜馅，口味更五花八门。
45、这就是他们的突出之处，意大利面在外形有、颜色、口味上，有更多姿彩的表现。水管通心面、倦通心面、斜口通心面，螺旋面、蝴蝶面、贝壳面、细面，扁细面、耳朵面、面疙瘩、面饺、细面、宽扁面以及制作千层面的面皮等，光是从外形上分辩，面的名称就多远三百多种。
46、面条颜色除小原色外，还有红、橙、黄、绿、灰、黑等。红色面是在制面的过程中，在面中混入红甜椒或甜椒根；橙色面是混入红葡萄或番茄；黄色面是混入番红花蕊或南瓜；绿色面是混入菠菜；灰色面是葵花子粉末；黑色面堪称*具视觉振憾，用的是墨鱼的墨汁，所有颜色皆来自自然食材，而不是色素。
47、三种基本酱汁主导面的口味，分别是以番茄为底的酱汁，以鲜奶油为底的酱汁和以橄榄油为底的酱汁。这些酱汁还能搭配上海鲜、牛肉、蔬菜，或者单纯配上香料，变化成各种不同的口味。
48、也就是说，烹调一道意大利面的选择项目，包括使用什么面、煮多少时间、搭配的食材、用哪种酱料，以及色相想呈现何种样貌，比如，想来一盘*有意国相的红、白、绿三色国旗面，可由酱和面条的颜色来搭配。诸如此类等等，每一项细节都但个人手艺，极尽花稍之能事。
49、当然，好吃还是重要的，意大利面花费不多但很像话的欧洲美食，仅可以由喜爱开始，再试着亲手料现看看，然后从食物里体验不同国籍人也有的相同性情。意大利名菜：草香食雅—香草意大利
50、从地中海飘来阵阵香氛，拉丁海洋的水滴—迷迭香，在风中摇曳着，诉说着属于她的传奇。
51、美食*本质的元素是自然与艺术，而意大利美食两者兼而有之。亚平宁半岛浓郁的风情，赐于意大利美食以自然韵味。穿越时空的文化底蕴，又使意式佳肴富于艺术灵感。追忆美食，将会使愉悦的你，回味无穷。
52、意大利，欧亚非大陆间神赐的宝岛！西临利古里亚海和第勒尼安海，东滨亚得里亚海，南有地中海。北方的阿尔卑斯山脉南端是波河平原，贯穿半岛的亚平宁山脉南望有西西里岛和撒丁岛。白雪皑皑，碧波金浪，花果缤纷，山、岛、海、火山。这就是意大利。
53、在这儿，早在10世纪就形成过众多的城市共和国。也许你不必去瞻仰文艺复兴时期那些艺术巨匠给后代留下的绘画、建筑、雕塑、诗歌和咏叹调，你只需瞟一眼厨窗中陈设的手套、皮鞋、服装、布艺、发式和家具，你就会感到与众不同的意大利！你就会相信意在利人人都是艺术家。他们有时都会忍不住夸耀自己的成绩：只有狂热的人才能造就！意大利继承了罗马狂热的热血，连气候也狂热！在世界南北纬30～40度之间的地域，这儿*具奇风异韵。炎热干燥的夏，温和多雨的冬，丰饶的物产使这儿的饮食也变得瑰丽无比。
54、古罗马的美食比诺曼底要早。他们吸收了东方饮食文明的花粉，将古希腊时代的传统经过数世纪的改造，形成他们现在自己的特色。随意取一个意大利菜肴，它几乎就是古罗马美食家所钟爱的肴馔的复制品。如POLENTA，是一种麦粥，那是罗马人想征服世界时吃的食物，所用的烹饪法，至今也还没有怎么改变。
55、莽莽苍苍的亚平宁半岛上，有着密密匝匝的香草、橄榄、柠檬、无花果和谷米麦黍。意大利美食的神奇，就是把简单的食品做得美味而富有艺术。还有海鲜、肉类、奶制品可以调制出不可名状的味道来。找出意大利美食中*平淡，也*奇峭的两个例子来，可以管窥他们是多么会享受大自然所恩赐的美膳！
56、萋萋香草，遍长在山坡上，弥温浓烈的香味有时可达数英里，在种类敏多的香草中，意大利出产罗勒草、百里香、洋苏叶、番红花、欧芹、迷迭香。叫着这些名字，你也许会感到它们离都市很远，但你同时又会陷陷嗅到它们飘出的清香。在许多传统的意大利菜谱中，香草都起着不可替代的作用，甚至在一些面食中也是如此。比如罗勒草沙司是这样做的：罗勒草叶、欧芹、甜牛至草一起舂烂，加橄榄油、帕美香忌士（PARMESAN）和大蒜。这就是典型的热那亚风格。
57、说到面食PASTA，意大利产品绝对是世界一流的。PASTA有各种不同的形状：通心、螺旋、贝以及有馅的小包等，裹以不同的沙司使面食PASTA有上百种口味。常见的番茄沙司是用白脱、帕美香忌士，再加上火腿肴、鸡蛋、甜椒，*后以牛肉作成的酱和曼抄的番茄拌和，其香味袭人，让人忍不住喝声叫好。那波里的实心面条用海鲜小羊排番茄酱和蒜做成配料。带有些拉丁风味的通心粉，用肉圆、茄子和胡椒在文火上煨几小时再做浇头。如果是细面，可以用香草放在浓肉汁或清炖鸡汤里做成高汤是至美至美的。还有种烹饪法做的通心粉，表面撒上干酪屑、面包粉，先炙成焦黄，然后用沙丁鱼、葡萄干、茴香草做成的沙司浇上，*后再放上新鲜的沙丁鱼。
58、品味质朴的农作物制成的面食和温雨芳馨的香草，可以让你闻到不停不息的自然气韵。凭借美食这条时空的隧道，你还可以在古罗马乃至东方的历史缝隙中徜徉游弋。如果再吃一点亚得里亚海岸的白巧克力杏仁酸奶汁冰淇淋，喝一杯卡巴基诺咖啡，你是否也会变得CRAZY？
59、鼠尾草：属紫苏科植物，有清草味和苦味。与忌廉或鲜忌廉味道非常相配，用它做的鼠尾忌廉酱是调味的代表。
60、迷迭香：和罗勒一样，是意大利*具代表性的香草。特征是有略带苦味的清香，可去除肉类的腥味，但由于气味较重，要控制使用份量。
61、罗勒：是意大利*常见的香草，其气味清爽略甜，*常用于香草酱中，而且和番茄的味道非常相配。
62、花薄荷：原产地中海的紫苏科植物，有较刺激的香味。通常多使用干燥品。和番茄、芝士的味道很相配，做薄饼时少不了它。
63、百里香：有清爽甘甜的香气，与海鲜、肉类及橙味酱汁十分相配。由于它即使长时间烹调也不失香味，因此非常适合用在炖煮或烤烘上。
64、虾荑葱：又称作西洋胡葱，虽属葱的一科，但味道较温和，切碎后可用作食物的装饰，增添颜色。
65、罗勒、迷迭香及鼠尾草是意大利烹调中不可缺少的材料，通常，一道菜只要加上些少香草，便可令食物风味尽出。
66、香草盛产于地中海沿岸地区，尤其在意大利和希腊，从古代已经常用于烹调之上。而且，除了食用外，也常用在宗教仪式及医疗上。香草的使用法可说是从古至今，人们长期把香草用于烹饪上，慢慢累积下来的经验，使人知道不同的材料应配什么香草。
67、其实，香草*大的作用是把食物的鲜味释放出来，令整道菜工更加美味。例如在烤肉前，先让香草的味道渗入油中再煎肉，或是把香草和盐混合撒在肉上再烤。当然，哪一种香草应配哪一种食物，或怎样烹调才*好，根本就没有硬性规定。香草的应用可说是个人的喜好，如果大家对此并不熟悉，可先用少量试试，多试几次就能掌握其中的诀窍。
三、一般酒店里喜欢用什么香味的香薰
石家庄除甲醛专业公司石家庄比好更好环保工程有限公司高级环境治理师给您介绍什么是香薰？
香薰精油是从具有香味的植物中，萃取出的植物精华，也就是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是利用香薰精油呵护身心的方法。萃取植物之精华的香薰精油不仅具有特殊的香味，而且具有神奇的药效。通过沐浴、按摩等方式可以平衡及舒缓身体和精神。
香薰精油具有完全的挥发性，能完全溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性，易于被皮肤吸收。对人体产生间接性的促进、提升，改善人体本身正向功能的加强。
石家庄除甲醛专业公司石家庄比好更好环保工程有限公司高级环境治理师给您介绍香薰精油的使用方法：
精油的使用方法很多：直接吸闻法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、按摩法、湿敷法、护肤法。
只要是心灵尚未枯萎的人,见到鲜花,总会不自觉地闻一闻,陶醉在花香中。毕竟，对大自然的依恋,是写进人类DNA的，而精油，是鲜花的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后,会转化成电信号，触碰到神经系统，从而达到提振或放松精神的功效。例如玫瑰，可以带给女人幸福感；檀香，可以迅速安神宁态；而甜橙,可以瞬间舒缓紧张,给压力大的女性带去放松和喜悦。
其实*简单的方法，就是将它滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在鼻塞的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓鼻塞的症状。要广泛地在日常生活中运用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸气”，让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中，只要短短的15分钟，就能挥发奇妙的效果，值得一试。除了凭借热水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上（*好是布制的），让灯泡的热度挥发精油的香薰。
2、熏香法熏香是指将精油滴加到扩香工具上，让精油的香氛扩散到每个角落，以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时，精油分子也可清洁和净化呼吸系统，缓解肺部不适。
3、熏蒸法在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部（需先卸妆并洗脸），为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤。这个方式可以畅通呼吸道，对于干咳、流涕都有很好的效果。
4、沐浴法将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。所选择的香薰精油，*好适合当时的身心状态，同时再加上按摩，会有更好的放松效果。
5、按摩法按摩可促使精油在*短的时间内被皮肤吸收，对皮肤有极佳的保养作用，并可加速血液循环，达到放松肌肉、舒缓心情的效果。如果搭配香薰精油一起进行，就是所谓的“香薰按摩”。
面部按摩：调油比例1%，即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。
身体按摩：调油比例2.5%，即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。
香薰精油具有各种不同的药效，其释放的香味从鼻部传达至大脑，可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有药效的成分，可以藉由按摩，从皮肤表层深入体内，由血液及淋巴液吸收，在体内循环运行至各组织。
种常见的精油使用方法，将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿，敷于患处，可帮助精油深层渗透，改善多种身体问题。
精油热敷的主要作用：促使微血管扩张，改善局部血液循环和淋巴循环，帮助缓解肌肉痉挛。
精油热敷适用于旧伤，例如痛经、风湿痛、腹痛、背痛等。
热敷是种很好的香薰疗法，不但可以温热疲惫的身躯，也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷，可以让血管扩张，皮肤的吸收功能变佳，对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛，具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天竺葵。
精油冷敷的主要作用：降低体温，帮助血管收缩，减轻局部充血和水肿；并可降低神经末梢的敏感度，抑制感觉神经，从而减轻疼痛。
冷敷适合新发生的损伤，例如痘痘、烫伤、肌肉酸痛等。
我们推荐您在常用的植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。添加精油后，护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白产品，也能很快看到明显效果。在补水、抗皱和紧致肌肤方面，精油也有着令人惊叹的效果。
1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式，协助你的身体代谢机能。研究指出，精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果*明显。
2、使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。
3、对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。
4、如果以薰衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。
5、薰衣草精油的功效是所有精油治疗中*早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入薰衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以薰衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其*早被证明有效的功能。
6、如果属于浅眠型或是容易失眠的人，在枕头边滴下两滴薰衣草，可协助您的入眠与深度休息这个效果也是明显而被广泛证实的。
7、又如你想消除身体臭味，洗净全身，或是想通一通阻塞的鼻子，试试看泡个薰衣草热水澡，薰衣草有治疗鼻喉黏膜炎，伤风流行性感冒及呼吸困难的功效，保证您的呼吸能快速畅通。
8、另外薰衣草亦能保护滋养您的秀发，只要将薰衣草精油与基础油以1:5的比例融合，再取适当的量涂抹在双手上，把你的双手在发根及头皮上轻轻按摩，约莫过叁十分钟后，再用水冲洗干净便可。还有，也可以将稀释后的薰衣草精油涂抹在瘀伤或烫伤的地方，薰衣草精油具有滋养效能，适合各种外用。
